黑夜不光给了我黑色的眼睛

还给了我黑黑的眼圈……

晚上活蹦乱跳，白天还不能补觉

来自修仙党心灵的拷问：

我经常熬夜，会不会猝死？

移除

 

猝死，是人类最严重的疾病。

世界卫生组织（WHO）对猝死的定义是：

平时身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。

也就是说，这种疾病是没有任何预兆的，而且很难抢救，在短短的几个小时内就能夺走你的生命。

那如果经常熬夜，会不会容易猝死？

移除

 

中国睡眠医学协会曾发布过一份调查：

90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关；

而超过70%的年轻人有熬夜习惯。

但是，其中只有30%的人熬夜是真正的加班。

年轻人熬夜工作患病甚至猝死的新闻，屡见不鲜......

?

移除

 

即使没引发猝死，熬夜的危害也是极大的。

下面这张图一眼望过去，感觉自己10条就占了8条了。

?

移除

 

熬夜还会加速我们的衰老，看看网友晒出的熬夜扎心对比！该不该熬夜，心里不会没一点acd数吗？

移除

 

既然道理大家都懂了，

那就开始一丁点改变吧！

比如说，

移除

 

然后今晚早一点点睡，

明天9点半到，

成都郫都区三道堰镇青杠树村。

参加四川电视台新闻频道联合三匠苦荞茶开展的，

“三匠苦荞茶社区嘉年华”活动，

活动地址：香草湖公园草坪

青杠树村可是有“中国最美乡村”之称

赏景、戏水、看表演、拿奖品都不耽误

看我们之前活动现场

大家是不是奖品拿到手软

移除

 

移除

 

活动现场不止有奖品，还可以在活动现场或者关注三匠苦荞茶官方微信报名蒲江一日游活动！

赏美景，品苦荞，过个不一样的周末。

重点是免费！免费！免费！

移除

 

移除

 

移除

 

为家人报名“三匠杯”广场舞大赛。

参与蒲江免费一日游！

只需要关注“三匠苦荞茶”！

移除

 

对于熬夜，不要总是心存侥幸，看完只是从开开心心熬夜变成胆战心惊熬夜。年轻不是我们的资本，健康才是！

轻松生活，不喝茶，喝三匠苦荞茶！

移除

 

?