温馨提示 我们已过完2019法定节假日 小匠一点也不难过 在(不知道怎么就没了的)这7天里 哪一种是你的假期真实状态? 在朋友圈看遍全国美景 每天运动步数只有100步 床上7日躺 迷失在人山车海之中 加班使我快乐 7天要赶N场婚礼 … 你看下面这组图 像不像今天不想上班的你? 假期结束过后 除了不想上班 你今天是不是感觉身体各种不适? 最最明显的就是肠胃蓝瘦了 长假期间胡吃海喝 让身体摄入过多的高脂肪或热量高食物 加重肠胃负担,引起消化不良~ 想在假期后“满血复活” 小匠送你小妙招 按时作息讲规律,合理饮食多运动。 早晚一杯苦荞茶,调理肠胃身体棒。 最后三匠匠提醒大家 天冷了记得加衣服 多喝苦荞茶哦